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早间 经历前一轮连续回落之后，大饼、以太双双探底企稳。大饼最低下探78680，以太打到2466，之后买盘陆续进场，走出一波修复反弹。当前大饼在79380附近震荡，以太站稳2500上方。整体从弱势下行切换成低位反弹格局，下跌动能得到释放，短线多头开始拿回主动权，但上方还有不少前期的压力位，暂时还没走出单边大涨。 4小时级别: 两者同步收出探底回升K线，价格站上短期均线，原本向下的均线开始走平，有拐头向上的迹象。不过中长期压力线还在上方，反弹途中随时可能遇到抛压，属于下跌后的修复，不能直接当成趋势反转。 1小时级别: 低点不断抬高，沿着短期均线稳步上移，小周期上涨节奏很顺，回调都比较浅，说明短线买盘承接有力。 两个周期叠加来看：大级别还是震荡格局，小周期走出反弹信号，思路以回踩低多为主，不去追高，等回落找合适位置。 早间操作建议:回踩多 $BTC ：回踩79000‑79200区间留意，目标79700‑80300 $ETH ：回踩2485‑2495区间留意，目标2520‑2535 $ZEC